•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
48,2 km
schedule
Čas
02:14:01
landscape
Nastúpané
677 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 68,9 km/h |
| Výkon | 114 W | 550 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 081 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
7,4 km
schedule
01:12:48
landscape
177 m
•
rowing Yoga - Morning Yoga for cyclists
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dole do Sance
Dole do Sance
open_in_new
3,75 km -5 %
|
05:37
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 88 W | 118 bpm |
04:22
51,6 km/h
|
||||
|
Šance climb
Šance climb
open_in_new
0,83 km 1.9 %
|
02:48
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 104 W | 123 bpm |
01:27
34,4 km/h
|
||||
|
stupani k vetr. mlynu Kuzelov
stupani k vetr. mlynu Kuzelov
open_in_new
1,87 km 1.4 %
|
04:54
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 157 W | 138 bpm |
02:48
40,0 km/h
|
||||
|
Od větráka do Vrbky
Od větráka do Vrbky
open_in_new
2,24 km -3.7 %
|
04:05
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 4 W | 90 bpm |
02:24
56,1 km/h
|
||||
|
Hrubá Vrbka - Malá Vrbka (silnic)
Hrubá Vrbka - Malá Vrbka (silnic)
open_in_new
1,30 km 1.2 %
|
03:56
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 109 W | 118 bpm |
02:35
30,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,81 km 8.7 %
|
11:07
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 197 W | 155 bpm |
11:07
9,8 km/h
|
||||
|
Lucina - Radejov TT
Lucina - Radejov TT
open_in_new
3,08 km -1.3 %
|
05:33
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 136 W | 132 bpm |
03:55
47,2 km/h
|
||||
|
Radějov - Kňahnice
Radějov - Kňahnice
open_in_new
0,49 km 4.2 %
|
01:53
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 177 W | 146 bpm |
01:18
22,4 km/h
|
||||
|
Z Radejova pod Zerotin
Z Radejova pod Zerotin
open_in_new
1,18 km 3.5 %
|
04:14
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 166 W | 146 bpm |
03:50
18,5 km/h
|
||||
|
Mlynky climb
Mlynky climb
open_in_new
0,93 km 4.4 %
|
03:25
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 191 W | 156 bpm |
02:12
25,5 km/h
|
||||
|
Od panelky cyklocesta
Od panelky cyklocesta
open_in_new
2,00 km -1.5 %
|
03:42
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 101 W | 130 bpm |
02:42
44,3 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre